Ugrás a fő tartalomhoz
Keresztury Dezso Városi Muvelodési Központ logója
Keresztury Dezső Városi Művelődési Központ
Facebook
Instagram

Gyermekjóga

A jóga lecsendesíti, lenyugtatja kicsit a gyerekeket, amire a mai rohanó világban nagy szükségük van. Befelé tudnak figyelni, stresszoldó hatása van, segíti érzelmeik megélését és kezelését, komplexen fejleszti az idegrendszerüket. 3-6 éves korosztály számára ajánlott.

Császár-Pénzes Nikolett vagyok, óvodapedagógus, 2 kislány édesanyja. Kislány korom óta tudtam, hogy óvónéni szeretnék lenni, így a középiskola után egyből pedagógia szakra jelentkeztem, majd főiskolára Sopronba óvodapedagógus szakra. Így a gyerekkori álom, valósággá vált. Zalaegerszegen az Űrhajós Óvodában dolgozok immár 5. éve. A mozgás mindig jelen volt az életemben, futok és sokat kerékpározunk a családommal, 2 kislányom jégkorongozik. Az elmúlt években már felmerült bennem, hogy szeretnék többet adni a gyerekeknek a mozgás terén, ezért kezdtem el kutakodni, mi is lenne a megfelelő. Ekkor találkoztam először a gyermek jógával, ami már elsőre nagyon megfogott, a Jógakaland pedig a pont volt az i-re, hogy mesésen, rengeteg kalanddal, meséken keresztül ismerhetik meg a gyerekek a jóga világát. Augusztusban elvégeztem a Jógakaland Gyermekjóga Oktatói képzését. A tanfolyam minden percét élveztem, két kislányommal pedig folyamatosan teszteltem, gyakoroltam a tanultakat. Mára számukra mindennapos mozgásforma lett a jóga. Lecsendesíti, lenyugtatja kicsit a gyerekeket, amire a mai rohanó világban nagy szükségük van. Befelé tudnak figyelni, stresszoldó hatása van, segíti érzelmeik megélését és kezelését, komplexen fejleszti az idegrendszerüket.

Foglalkozásvezető: Császár-Pénzes Nikolett

Időpont: csütörtök 17.15-18.15

Telefon: 30/249-0144

E-mail: jogakalandinfo@gmail.com

https://jogakaland.hu/jogaoktatok/csaszar-penzes-nikolett-zalaegerszeg-vmk/

Kapcsolódó galériák

Gyermekjóga

Megosztás:

Programnaptár

< 2024. december >
H K SZ CS P SZO V
252627282930 1
2 34 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16171819 20 21 22
23 24 25262728 29
303112345
Részletes programkereső
-
Aktuális programfüzet Programfüzet 2024.november-december
Programfüzet 2024.november-december
Keresztury VMK hírlevél
Légy naprakész a programokból! Iratkozz fel!