2024.06.24.
Nyári Napközbeni ellátás
Tisztelt Szülők! 2024-ben ismét nyári tábort szervezünk.
kereszturyvmk
Foglalkozásvezető: Tátraszéplaki Noémi
Olyan hatékony edzésforma, melyet rendszeresen végezve megelőzhető a gerincbántalmak kialakulása, de a már meglévő panaszok is enyhíthetőek vele. Elsődleges hangsúlyt kap a hát mélyizmainak megdolgoztatása, hasizmok, törzsizmok erősítése. Az órákat lazító, légző és relaxáló gyakorlatokkal zárjuk.
Bejelentkezni szükséges a 30/300-9985 telefonszámon!
Foglalkozások:
Hétfő: 16.30-17.30
Csütörtök: 17.00-18.00
Szombat: 9.00-10.00
